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鱼头浓汤

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鱼头浓汤是浙江省杭州市的一道特色名菜,属于浙菜系,该菜品是非常适合全家老小在冬天吃的菜肴,其味道鲜美,营养丰富。如果把炖好的鱼头汤架在电磁炉上,配上各种蔬菜、豆腐等,就又变成了鱼头火锅。一家人围炉涮锅,成就一顿丰盛又好做的新年家宴,做鱼头汤首选鲢鱼头,因为鲢鱼头大又肥厚,炖出来的汤可谓是无比鲜美,而如果配上豆腐一起炖的话,通过动物蛋白和植物蛋白的充分融合,其营养价值也提升不少,而且豆腐可以使鱼头汤变得更白皙浓厚。

菜品简介

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鱼头浓汤鱼头浓汤

鱼头浓汤是浙江省杭州市的一道特色名菜,属于浙菜系,该菜品是非常适合全家老小在冬天吃的菜肴,其味道鲜美,营养丰富。如果把炖好的鱼头汤架在电磁炉上,配上各种蔬菜、豆腐等,就又变成了鱼头火锅。一家人围炉涮锅,成就一顿丰盛又好做的新年家宴,做鱼头汤首选鲢鱼头,因为鲢鱼头大又肥厚,炖出来的汤可谓是无比鲜美,而如果配上豆腐一起炖的话,通过动物蛋白和植物蛋白的充分融合,其营养价值也提升不少,而且豆腐可以使鱼头汤变得更白皙浓厚。

所属菜系

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该菜品属于浙菜系-杭州菜

菜谱功效

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益智补脑调理 延缓衰老调理 老人食谱

制作材料

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主料:鲢鱼头(750克)

辅料:火腿(25克) 小白菜(50克)

调料:小葱(10克) 姜(10克) 黄酒(20克) 盐(5克) 味精(3克) 猪油(炼制)(30克) 鸡油(5克) 醋(10克)

制作工艺

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⒈ 选用新鲜鲢鱼宰杀治净,取不带脊骨,自胸鳍处切断,连肉的鱼头半爿(俗称“雌爿”);

⒉ 鳃肉处轻剐一刀,背肉处斜剞一刀,用清水洗净;

⒊ 姜去皮拍松;

⒋ 小白菜择洗干净,大的一开四,小的对剖开;

⒌ 熟火腿切薄片;

⒍ 将鱼头先用沸水烫一下,备用;

⒎ 炒锅置旺火上烧热,滑锅后下熟猪油,至五成热时,将用沸水烫过的鱼头剖面朝上放入炒锅略煎,翻转鱼头;

⒏ 再放入黄酒、葱结、姜块,加沸水1750毫升,盖上锅盖,用旺火烧约5~7 分钟;

⒐ 再加入小白菜心略滚,约1 分钟;

⒑ 再将鱼头取出盛入品锅,菜心放在鱼头的四周;

⒒ 捞去汤中的葱姜,撇去浮沫,加精盐和味精调味;

⒓ 将汤汁用细筛滤过,倒入品锅,装置上火腿片,淋上熟鸡油,上桌随带姜末醋一碟。

工艺提示

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⒈ 选用2500克左右的新鲜大花链鱼头(花链书名镛鱼,俗称胖头鱼、包头鱼),切取鱼头时要连一截鱼肉,劈取鱼头时应保留鱼脑

⒉ 炒锅与锅盖应洗刷干净,加盖烧煮中途不要启盖,否则汤不净,色不浓;

⒊ 氽煮时不可加盐,汤浓后再调味。

菜品口感

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口味:奶汤咸鲜

此菜汤浓如奶,鱼肉油润嫩滑,鲜美可口,别有风味。

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