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鸡丝燕窝

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 鸡丝燕窝被人们誉为是闽菜中比较具有代表性的高质量菜品,在制作工艺上的考究让菜品本身的格调就非常的高雅,细致的选材让口感极为的鲜嫩,虽然味道比较清淡,但十足的滋润爽口且营养价值颇高。

主料

水发燕窝  bai 125克du

辅料

熟火腿丝zhi15克鸡脯肉150克

鸭蛋清   l个dao干淀粉10克

味精5克上汤zhuan1000克

白酱油10克肉清汤100克

熟猪油400克

鸡丝燕窝的做法步骤

1. 取一条净纱布摊于盆内,放入水发燕窝,上笼屉蒸5分钟取出,提起纱布将水沥干,倒去盆中水,再将纱布连同燕窝放回盆中,淋入上汤150克,提起纱布将燕窝汤汁沥干,并倒去盆中汤汁不用,如此反复余汤3次。

  

2. 将鸡脯肉切成长6厘米的细丝,放在碗中加干淀粉、鸭蛋清抓匀浆好。

  

3. 锅置旺火上烧热,将冷的熟猪油及浆好的鸡丝一并下锅,用筷子迅速拨散,待油温逐渐升高,滑至鸡丝呈白色时,倒进漏勺沥去油,再用肉清汤洗净,装入汤碗,然后把燕窝铺在鸡丝上,撒上火腿丝。

  

4. 锅置旺火上,倒入上汤,加酱油、味精调匀煮沸,起锅徐徐从碗边浇进鸡丝燕窝里即成。

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