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清蒸武昌鱼

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清蒸武昌鱼(英文名:Steamed Wuchang Fish),是湖北省的一道传统名菜。制作时通常选用鲜活的武昌鱼为主料,配以冬菇冬笋,并用鸡清汤调味而成,口感滑嫩,清香鲜美。 [1] 

菜品简介

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清蒸武昌鱼清蒸武昌鱼

武昌鱼又名团头鲂,因产于鄂州梁子湖而得名,头小体高,面扁背厚,呈菱形,脂肪丰叟,肉味鲜美。东吴甘露元年(公元265年),末帝孙皓欲从建业迁都武昌。左丞相陆凯上疏劝阻,引用了“宁饮建业水,不食武昌鱼”这句话。于是,武昌鱼渐为人所知。此后,历代文人留下了诸多与武昌鱼相关的诗词。如唐代岑参的诗:“秋来倍忆武昌鱼,梦魂只在巴陵道。”宋代苏轼的诗:“长江绕廓知鱼美,好竹连山觉笋香。”

1957年,毛泽东水调歌头·游泳》发表,诗词中“才饮长沙水,又食武昌鱼”,加大了人们对武昌鱼的兴趣。1965年,武昌鱼被正式定名为湖北省地方风味菜肴,成为鄂菜的当家美食。 [2] 

随着时代的发展,烹饪武昌鱼的制作技术不断改进和提高,从传统的蒸、煮、炙三种,发展到清蒸、油焖、网衣、滑溜等多种方法,其中尤以清蒸武昌鱼别具一格,特点是口感滑嫩,清香鲜美 [3]  。清蒸武昌鱼选材要求高,通常只用团头鲂。成菜鱼形完整、色白明亮、晶莹似玉;鱼身缀以红、白、黑配料,素雅绚丽。口感鱼肉鲜美,汤汁清澈,原汁原味,淡爽鲜香,外带姜丝麻油,香气扑鼻。

制作方法

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做法一

食材:新鲜武昌鱼1条,,去皮五花肉酱油,料酒,

步骤:

清蒸武昌鱼

清蒸武昌鱼(11张)

1.新鲜的活武昌鱼去鳞去肠、去鳃洗干净,两面切斜刀。


2.加盐、料酒、葱、姜,腌制半小时待用。

3.大盘子里铺上生姜片、葱段、放上武昌鱼。

4.鱼肚子里塞几片去皮五花肉,背上再盖几片。

5.大火蒸8-10分钟后,加入酱油调味。撒上葱白丝和辣椒丝装饰一下。 [4] 

做法二

食材:武昌鱼1条,葱段适量,葱丝适量,红椒适量,料酒适量,豉油3汤匙,葱油浇汁少许。

步骤:

清蒸武昌鱼清蒸武昌鱼

1.武昌鱼去鳞、去鳃、去内脏,刮净黑膜后清洗。斜刀在鱼身上划几刀,把鱼身、里里外外分别抹上盐和料酒,腌制15分钟左右。

2.大葱、姜切丝备用,生姜切片,把切好的大葱和姜片分成三份,一份隔盘底,一份塞鱼肚里,再一份放在鱼身表面。

3.蒸锅加水,把鱼放进去,大火烧开后,蒸10分钟。

4.鱼蒸熟后取出,去掉上面的葱段姜片,淋上适量蒸鱼豉油。

5.码上葱丝、红椒丝,浇上葱油汁。

6.用小锅熬制少许葱油,浇上葱油汁;撒上青葱丝即可。 [5] 

做法三

食材:武昌鱼1000克,香菇(鲜)50克,冬笋50克,火腿50克,盐20克,味精5克,小葱8克,姜8克,胡椒粉1克,鸡油25克,黄酒10克,猪油(炼制)70克。

步骤:

清蒸武昌鱼清蒸武昌鱼

1.将武昌鱼治净,在鱼身两面剞上兰草花刀。

2.炒锅置旺火上,下入清水烧沸,将打有花刀的武昌鱼下沸水锅中烫一下,立即捞出入清水盆内,刮尽鱼鳞,洗净沥干水分。

3.用精盐、黄酒、味精抹在鱼身上腌制入味。

4. 将香菇、冬笋、熟火腿分别切成柏叶片。

5.将香菇片、冬笋片、火腿片均放入汤锅内稍烫捞出,间接摆放在鱼身上,成白、褐、红相间的花边。

6.葱结、姜片也放在鱼身上,淋上鸡汤150毫升、熟猪油。

7.将加工好的整鱼连盘入笼以旺火蒸。

8.蒸至鱼眼凸出,肉质松软时取出,拣去姜片、葱结,淋上熟鸡油,撒上白胡椒粉连同调好的酱油、香醋、姜丝的小味碟上席即成。

制作技巧

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1. 做清蒸鱼,重点在火候的把握,时间太久,鱼肉变老。豉油是蒸鱼调味的关键,尽量选用品质好的蒸鱼豉油。不喜欢胡椒粉的,也可以不放胡椒粉腌制鱼。

2.鱼必须新鲜清蒸才美味。雄鱼比雌鱼更好,因雌鱼孕育籽粒消耗比较大,肉比较薄。

清蒸武昌鱼清蒸武昌鱼

3.鱼肚里的黑膜一定要去干净,不然会有腥味。

4.鱼肉在沸水中略烫时要随烫随提,以免鱼肉烫老。

5.鱼身花纹要剞得距离相等,深浅一致,不要伤害鱼的形象。

6.配料切片要厚薄匀称,嵌入鱼身花纹时要间隔摆放。

7.上笼蒸鱼时,要保持旺火满气,蒸至鱼眼凸出为好。

8.葱段、姜片垫入鱼底是为了使鱼身下透进热气熟得均匀,熟得快,还可以保持鱼的嫩度。 [6] 

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